Explorando con los bebés

Siguiendo con el tema de los posts anteriores, prometí que iba a buscar más recetas "baby friendly" para aquellos bebés que recién empiezan a comer y aquí les traigo algunas ideas para ellos con una pequeña variante para los más chiquitos que aún no empiezan con sus papillas.

Tengamos en cuenta que el arte para los pequeños no es sólo color, se trata de darles una experiencia sensorial para que descubran muchas cosas. Van descubriendo vocabulario, sensaciones, olores, sonidos, texturas, a veces incluso sabores. Es importante que exploren usando elementos seguros, donde mamá o papá no se tengan que estar preocupando en sacarle lo que se mete a la boca o limitar al bebé y tratar que no agarre esto o aquello. Así que aquí un par de ideas.

Habíamos hablado ya de la pintura de papillas y la pintura con harina. 

Una variación de la pintura 100% natural de papillas hechas en casa de la que habíamos hablado en el post anterior, es usar las compotas que vienen ya preparadas y que les compramos a los pequeños, y a esas agregarles tinte vegetal y darles un espacio para que pinten libremente, puede ser un papel grueso, resistente a la comida, puede ser la bañera si tenemos bañera en casa pues así será mucho más fácil de limpiar la tina y limpiar al bebé luego de jugar, y el bebé empezará a usar sus manitos para ayudar a limpiar también. Podemos darles pinceles, pero los más chiquititos van a disfrutar más de explorar con sus manos, y lo bueno de esto es que no importa en absoluto si lo prueban, como ya tiene olor y sabor, mientras pintan será toda una nueva experiencia sensorial.

Para los de 1 año a más: 
Pintura con puré de papa instantáneo

 Ingredientes:
Bolsa de puré de papas instantáneo

Agua tibia

Tinte vegetal

Se mezcla todo en potes chicos hasta que tenga la consistencia cremosa pero no tan líquida, para pintar y explorar con los colores.

Para los más chiquititos a partir de 6 meses:

Pintura con compotas para bebé
Ingredientes:
Compotas / papillas de las que venden en los supermercados para bebés

Tinte vegetal

Mezclamos las dos cosas con los chicos y les dejamos explorar en su sillita o en la bañerar o una hoja resistente de pape. Se van a divertir y van a explorar de lo mejor, y su "pintura" no sólo tendrá color si no olor y sabor ;)

¿Por qué usar comida para pintar, no es un desperdicio usar la comida para jugar? Sí y no. Yo usualmente no aconsejo que se desperdicie la comida, pero usar comida para el arte es la manera más segura de dejar explorar libremente a los más chiquititos, darles una nueva experiencia, más allá de darles libertad a la hora de la comida, en ese momento necesitamos que se alimenten y que no demoren una hora en ello para que su estomaguito no sufra. Jugar con estas cosas es la manera más segura de darle un aprendizaje al pequeño, y no se estará desperdiciando, entre las probadas y todo lo que se van a divertir, le vas a dar muy buen uso y le vas a dar nuevas experiencias a tu bebé.

Otra receta muy sencilla. También comestible es utilizar cereal para bebés. Hemos visto en los

supermercados, y si tu bebé ya está empezando a comer, seguramente has visto estas cajas con más detenimiento. Esta es una mezcla muy sencilla. Para los más grandecitos, como mencionaba arriba, los chicos de un año, yo he usado puré de papas instantáneo, esos en bolsa que te venden en cualquier bodega y es muy barato, con un poco de tinte vegetal y agua tibia, se mezcla todo delante de los chicos, para que vean lo que es, y si lo prueban, te aseguro que no les va a gustar el sabor. Pero esto es para los niños de 1 año! Yo lo he hecho con mis alumnos y a algunos no les gustó mucho, a otros les pareció más interesante explorarlo en sus manos que pintar con ello en el papel.

Pero para los más chiquititos, el puré de papa en polvo tiene muchos conservantes, nos pone nerviosos usar esto con ellos, aparte si el bebé recién empieza a comer es mejor darle cosas más suaves aún si sólo va a dar una pequeña probada.  Para los más chiquititos, usamos CEREAL. Así de fácil, cereal, lo mezclamos con agua hasta conseguir una textura cremosa y sin grumos, pero al agua le hemos puesto unas gotas de tinte vegetal. La textura les va a gustar y van a poder mezclar colores con ella. Pero eso sí, con estas pinturas tampoco vamos a poder conservar más que las fotos, así que ¡aprovechen de tomar muchas fotos!

Pintura con cereal para bebé

Ingredientes:

Cereal para bebés

Agua (tibia de preferencia pero fría también funciona)

Tinte vegetal

Vasitos chicos o un molde de muffins o quequitos para poner los distintos colores

Mezclar mostrándole a los pequeños, el agua con el tinte vegetal y luego mezclar con la avena, podemos empezar con un par de cucharadas, no hay medida errónea, simplemente vamos probando hasta que la contexturar nos quede cremosa, si se nos pasó la mano de agua, echamos más cereal. A tu pequeño explorador le va a provocar probar, pero no hay problema con esto pues no le hará daño. Aprovechemos que es veramo y hace tanto calor y dejémosle en pañales para que explore con todo su cuerpito sin ensuciar ropa ;)

Por último para este calor en los ratos más calurosos del día, pues no es aconsejable hacer esto cuando hace frío ya que no queremos que se enfermen los pequeños.

Explorar con hielos y pintar con hielos. (foto del blog "house of burke")

Ingredientes:

Hielos

Tinte vegetal (o colorante alimenticio es lo mismo)

Vasos, cucharones plásticos, tina con agua.

Papel resistente o mantel viejito que podamos ensuciar mucho.

Vamos a hacer hielos de colores y darles hielos comunes para que exploren.

Para hacer los hielos de colores: mezclamos agua con difererntes colores de tinte vegetal y ponemos a helar en cubetas o moldes de hielo. Mientras van congelando, tomamos hielos comunes, esos que usamos todos los días en el calor, y se los damos en una tina, sólo hielos, con los vasitos y cucharones plásticos.

Dejemos explorar al bebé, démosle los conceptos, digámosle que es hielo, frío, que es agua congelada, dejemos que lo toque, que lo agarre y lo explore. Pongámosle nombre a cada acción que haga, si agarra la cuchara decirle nombre, si con la cuchara agarra el hielo decirle que a eso se le llama "levantar" "recoger" si empieza a mover el hielo con la cuchara decirle que está removiendo. Dejarlo que pruebe el hielo y lo agarre con sus manos, si le parece muy frío o no le gusta ten por seguro que no lo va a agarrar mucho rato, Los hielos tienen que ser esos de cubetas grandes parar

que no haya peligro que el bebé se los pueda pasar. Vas a ver que va a estar muy entretenido en esta actividad, y luego cuando estén congelados podemos darle el hielo de colores. Decirle los colores que está viendo y vaciar los hielos de colores en una tina con agua fría. Que los pequeños agarren con sus manos que intenten sacarlos, que vean como se resbalan, cómo pintan el agua, cómo pintan la superficie que tocan, no hay peligro que los prueben. Es no sólo una excelente actividad sensorial si no que le enseñas vocabulario y tambíen habilidades motoras. Va a divertirse tratando de sacar y pintar y probar, y lo mejor de todo, como lo vamos a hacer en las horas que haga más calor, va a ser una actividad divertida que lo(a) refresque. Siempre con cuidado de las corrientes de aire y del bloqueador si salen al patio, pero dejarlos que exploren, que chapoteen, que salpiquen el agua, que se echen el agua en la cabeza si quieren, no les va a hacer daño. (la idea de los hielos de colores y la foto correspondiente llega gracias a un hermoso blog que me encontré, "Growing a Jeweled Rose")

** Podemos hacer una variación con los hielos, a los chicos más grandes les ponemos pintura lavable, pues la témpera tiene colores vivos y es para los que saben que no deben meter todo a la boca y pueden seguir la indicación y ver que es pintura no comida, y para los chiquitos, podemos usar gelatina o refresco como variante para conseguir colores más vivos también, que le va a dar olor y sabor a los hielos además de colores. Hay infinidad de opciones, o podemos usar jugos naturales si nos preocupa usar refrescos con colorantes**

¿Una variación para los más bebés que no prueban aún alimentos? Usar los hielos dentro de una bolsa plástica transparente gruesa, esas bolsas que tienen cierre, ponemos unos hielos, o ponemos alguna de las mezclas de pintura que ya hemos visto en un post anterior en la bolsa y que la bebé o el bebé lo sientan a través de la bolsa, que manipulen, que presionen. Tener cuidado que no esté muy llena la bolsa para evitar "derrames". Podemos usar crema de afeitar y tinte vegetal dentro de una bolsa y que el bebé trate de esparcir pasando sus manitos, que vea cómo se esparce la pintura si agitamos la bolsa. Es una manera de hacer "desastre contenido" pues no va a escapar de la bolsa, y no habrá peligro que tu bebé pruebe nada porque no va a salir nada para probar :)

Aquí se puso pintura dentro de las bolsas y se les sacó todo el aire antes de cerrarlas, luego se pegó las bolsas al suelo con masking tape y se dejó que el pequeño explore, que pase sus manos, sus juguetes, que pise, que experimente y sin ningún peligro que entre a la boca ;)

Lo más importante de todo esto es, que tú conoces a tu bebé, tú sabes lo que le estás dando y lo que quieres darle a probar y lo que prefieres que aún no pruebe, de acuerdo a eso, prueba las recetas o busca variaciones con las que te sientas más cómoda. Lo primerísimo más importante siempre será, que tú estés cómoda en dejar explorar a tu bebé con libertad y con la tranquilidad para ti que no le va a hacer ningún daño las cosas con las que está jugando.

La próxima semana les estaré dando algunas ideas de actividades sensoriales para los bebés que NO requieran usar comida ;)